Einsteiger-Infos Kanufahren

Wie lerne ich Kanufahren?
Kanufahren ist ganz einfach – wenn man genügend geübt hat. Natürlich kann man versuchen, sich das Kanufahren selbst beibringen; dies ist aber die mühseligste Variante. Am Besten ist das Kanufahren im Verein lernen. Viele Vereine bieten Kanukurse für Anfänger an, die auch von Nichtmitgliedern besucht werden können. Termine und Adressen können Sie dem Webseite des Deutschen Kanu-Verbandes (DKV) unter www.kanu.de. Daneben bieten auch viele gewerbliche Kanuschulen oder Kanuanbieter entsprechende Kurse an.

Kann jeder Kanufahren?
Kanufahren kann in jedem Alter betrieben werden. Um selbstständig paddeln zu lernen, sollten Kinder 8 Jahre alt sein. Unabhängig vom Alter müssen Kanufahrer schwimmen können, um im Falle einer Kenterung das sichere Ufer erreichen zu können. Zu empfehlen ist auch, dass regelmäßig eine ärztliche Untersuchung vorgenommen wird, um unerkannte gesundheitliche Risiken auszuschließen. Als Ausdauersportart hat Kanusport positive Effekte auf Herz, Kreislauf und Muskulatur. Kanusport kann von Männer und Frauen aller Altersgruppen, selbst bis ins hohe Alter, betrieben werden.

Ist Kanufahren gefährlich?
Beim Wanderfahren kann es zu Überlastungserscheinungen kommen. Diese treten öfter auf als eigentliche Verletzungen.
Etwas höher ist das Verletzungsrisiko im Wildwasser. Wenn es hier zu einer Kenterung kommt, kann es - je nach Gewässerverhältnissen - schon mal zu Prellungen kommen. Als Anfänger sollten Sie die vorhandenen Gefahren im Wassersport nicht auf die leichte Schulter nehmen. Besonders bei Hochwasser können Gewässer, die sonst unproblematisch sind, besondere Gefahrenstellen aufweisen. Auch an Wehren oder Schleusen ist besondere Vorsicht geboten. Sie sollten auch das Wetter im Auge behalten: Im Sommer können die Sonneneinstrahlung und die damit verbundene Ozonbelastung Probleme verursachen. Und denken Sie daran: Nichtschwimmer gehören nicht in ein Kanu.

Welches Boot brauche ich?
Die Entscheidung für den Bootstyp richtet sich danach, für welchen Zweck Sie das Boot einsetzen wollen. Grundsätzlich gibt es Kajaks und Canadier. Canadier stammen aus Nordamerika und wurden von den dortigen Indianern zum Transport, zur Jagd und zum Fischfang genutzt. Die heutigen Wandercanadier eignen sich hervorragend für längere Touren auf Seen oder ruhigeren Flüssen, mit Gepäck und mit mehreren Personen. Deshalb werden sie gerne von Familien genutzt. Canadier werden sitzend oder kniend mit einem Stechpaddel gefahren. Kajaks haben ihren Ursprung bei den Eskimos. Es sind geschlossene Boote mit einer Sitzluke. Kajak-Fahrer sitzen in ihrem Boot und bewegen das Boot mit einem Doppelpaddel vorwärts. Der Kajak ist der "Allround- Bootstyp" im Kanusport und wird in allen Bereichen verwendet – vom Seekajak für Großgewässer bis hin zum Wildwasserkajak. Zu unterscheiden sind auch noch verschiedene Materialien. Die wichtigsten sind: Polyethylen (PE), ein robustes, relativ weiches Material, das vor allem bei Wildwasserbooten eingestzt wird und glasfaserverstärkter Kunststoff (GfK), ein Material, das leicht, hart, aber relativ empfindlich ist. Es gibt aber auch Holzboote und zusammenlegbare Faltboote mit einer Gummihaut. Für die meisten Einsteiger kommen vorrangig Touren und Allround-Wildwasserboote in Frage, da sie einen breiten Einsatzbereich abdecken. Rat erhalten Sie z.B. bei einem Fachhändler oder bei anderen Kanuten in einem Verein in Ihrer Nähe. Hier kann man Boote oft vor einem Kauf ausprobieren, so dass die man sicher sein kann, das richtige Boot anzuschaffen.

Wo darf ich paddeln?
Grundsätzlich gilt, dass auf allen Fließgewässern in Deutschland das paddeln erlaubt ist. Ausnahmen gelten auf Talsperren oder Wasserflächen in Parkanlagen bzw. in Erholungsgebieten. Alle kanusportlich nutzbaren Gewässer sind in den Flussführern des DKV ausführlich beschrieben. Gerade Neukanuten empfehlen wir, diese Beschreibungen vor Fahrtenbeginn sorgfältig zu lesen, um sich so bereits auf die Anforderungen des Gewässers vorbereiten zu können. Kanusport ist die wohl schönste Art und Weise, die Natur zu genießen. Dies erfordert aber auch, dass wir uns in der Natur richtig verhalten. Es gibt zahlreiche Befahrensregelungen aus Naturschutzgründen, die unbedingt zu beachten sind. Eine Liste der Befahrungsregelungen ist auf der Homepage des DKV veröffentlicht.

Quelle: www.kanu.de