Rudern lernen:
Bewegungsabläufe kompakt

Rudern ist ein naturverbundener Wassersport. Er verbindet Kraft und Ausdauer, Teamgeist und Dynamik. In jedem Alter und zu fast allen Jahreszeiten kann man Flüsse und Seen rudernd mit dem Boot erkunden. Eine kompakte Lernliste vom Ruderverband Schleswig-Holstein hilft, die wichtigsten Bewegungsabläufe beim Rudern mit Skulls leichter zu verinnerlichen.

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