Sicher vom SUP-Board zurück an Land

Fahrtechnikserie Lektion 4

Mit einem großen SUP-Board aus dem Wasser zu steigen, ist nicht immer ganz so einfach. Besonders wenn man bedenkt, dass man ja auch noch gerne das Paddel in der anderen Hand behalten will. Die Bilder und Beschreibungen zeigen einen einfachen Trick, wie man bequem mit dem Brett aus dem Wasser steigen kann, ohne das Paddel zu verlieren.

Schritt 1

Erst in knie- bis oberschenkeltiefem Wasser mit dem ersten Bein vom Brett absteigen, wobei die freie Hand am Brett bleibt. Dann mit dem zweiten Bein vom Brett steigen, um einen sicheren Stand im Wasser zu finden. Dabei mit der freien Hand nach dem Griff in der Mitte des Brettes fassen und das Brett ans Bein ziehen.

Schritt 2

Der eigentlich Trick kommt jetzt: Etwas in die Knie gehen bis man mit dem Knie etwas unter der Rail (der Brettkante) ist. Das Brett weiterhin dabei gegens Bein pressen! Nun kann das Brett mit dem Knie angehoben werden, während es immer noch weiter an den Körper gezogen wird.

Schritt 3

Die Arbeit mit dem Knie ist nun getan, das Gewicht des Brettes wird über den Arm und den Druck an den Körper gehalten. Ziehe das Brett nocheinmal so weit es geht heran und verlasse das Wasser sicheren Schrittes.

Unbedingt daran denken: Auch wenn die SUP-Session anstrengend war, das Brett an steinigen Ufern nicht zu hart aufsetzen! SUP-Boards sind zwar robust, können aber dennoch Dellen und Kratzer bekommen.